名もなきライターのブログ

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2016-05-09から1日間の記事一覧

トホホ・・・休館日だったよ。でもマイナス1.4キロ

4時半起床。薬も飲んで朝の体重測定。トータルでマイナス1.4kg。前日比マイナス0.6kg。昨日は炭水化物をマフィンしか食べてないから減ったのかな?牛皿は結構食べたと思うんだけど・・・やっぱ糖質制限って効果あるんだろうか。ラーメン生活じゃいかんな。 …